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釋放心情的說說300句

1、我不是負能量也不是抱怨發牢騷，隻是想釋放一下壓抑的心境，緩解一下壓力因為無處能說，無處能釋放，也沒人會理解會懂，所以必須得堅強，堅持的活下去。

2、永遠不要看低任何人，別人的涵養隻是你沒看到而已。

3、諾言可是上一種謊言，那是種美麗的欺騙，可就是有人願意為了它放下一切。

4、說過不愛了，說過不想了，說過忘記了，說過放下了；有時，人的記憶總是那麼的脆弱。往往一杯酒，一首歌，一個路口；就會勾起以往有你的記憶，猶如海市蜃樓一般浮此刻眼前。

5、願你以後有煙有酒有姑娘，能吹能鬧能幹架，此生縱情豁達。願我今後能哭能笑能隨性，敢愛敢恨敢追逐，此生幹淨明亮。而我們，歲歲年年生死不複見。

6、你每一天熬夜的時候有沒有想過，你喜歡的那個人已經打呼嚕了，並且夢裏沒有你，醒了也不會愛你。

7、看看悲傷的情節容易釋放心境。

8、最怕我滿心歡喜計劃著我們的未來時，你卻在計劃著如何離開。

9、你給我憧憬了一場溫暖未來，卻放手讓我一個人走。

10、我從來沒去過紐約，從沒有到過夏威夷，從未穿著牛仔淋著舊金山的雨。

11、我們因獲取活的十分努力，我們因給予獲得更有意義。當你沒去幫別人一把，就別先瞧不起他們。

12、我習慣性的想找他聊天，卻找遍所有好友不見他蹤影。

13、遇到惡心事，你要學會淡定和從容，這個世界上的人渣是千姿百態的。

14、無論我們最終生疏到什麼樣貌，可是請你記得以往我們那麼好。期望你不後悔認識我，也是真的歡樂過！

15、有人說生命在於靜止，有人說生命在於折騰……其實，懶有懶的安逸，折騰有折騰的樂趣。重要的是，你有享受過程的智慧，又有承擔後果的本事。

16、我在假裝不在乎你，但無法否認，我沒有辦法，真的沒有辦法不在乎你，我真是個大笨蛋。

17、人在年輕的時候，覺得到處都是人，別人的事就是你的事，到了中年以後，才覺得世界上除了家人已經一無所有了。

18、有時我們以為貧窮隻是挨餓，衣不蔽體，無家可歸。但真正的貧窮是感覺不被需要，不被愛，不被關心。

19、明明一個人能夠過得很好，偏偏想不開，去期待那些半真半假的關懷。

20、我總是在擔心會失去誰，有時我在想，會不會有那麼一個人在擔心失去我呢？

21、當一個人忽略你時，不要悲痛，每個人都有自我的生活，誰都不可能一向陪你。最尷尬的莫過於高估自我在別人心裏的位置，其實你明明知道，最卑賤可是感情，最涼可是人心。

22、思念都會跟著時間變得無話可說，情話能夠是脫口而出的敷衍，想你卻是不能觸碰的禁忌。

23、你要是沒有勝算的話，就由我來創造勝算，嚐試一切可能的方法。

24、永遠不要看低任何人，別人的涵養隻是你沒看到而已。

25、不要走，請逗留，不要再讓我心痛，難道你認為傷我還不夠？

26、有些歌即使聽了千百遍在下一秒旋律響起的時候還是會陡然愛上。

27、別人的都是故事，自我的才是生活，聽一千遍別人的故事，不如做一件自我的事。

28、有時你不經意的一句話，會影響我一天的心境，你可能是隨便的一說，但我卻認真的難過了。

29、心境釋放，壓力釋放，我用自我的努力改變此刻的一切，因為我欠自我一個幸福的我模樣。

30、別人再好，也是別人。自我再不堪，也是自我，獨一無二的自我。隻要努力去做最好的自我，一生足矣。

31、花力氣去恨一個人，證明你還在乎，唯一傷害的僅有自我。有時候，狠狠遺忘就是最好的報複。

32、路途的風景再美，也要舍得及時告別。因為它不屬於我。

33、沒有人能打倒你，除了你自我，你要學會捂上自我的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音。這個世界上沒有不辛苦的人，真正能治愈自我的，僅有你自我。

34、想不開的時候一個人抱著手機打字一邊流著淚！以前總是瀟灑的活著，此刻再也瀟灑不起來了！流淚真的是釋放心境的好東西。

35、沒有比漫無目的地徘徊更令人無法忍受的了。

36、此刻的心境想釋放一下自我，心裏不舒服想哭想流淚……又不知道為什麼哭，哭又能起什麼作用，是放鬆一下自我的心態嗎。

37、因為痛過所以懂得，因為被傷害過，所以成長。

38、舍不得就別放開手，愛一個人就該說出口。

39、我從來沒去過紐約，從沒有到過夏威夷，從未穿著牛仔淋著舊金山的雨。

40、再長的路都有盡頭，千萬不要回頭；再歡樂的心都有煩惱，千萬不要在意。

41、人生既定！我感慨萬千，真想來一次說走就走的旅行，釋放心境……

42、拄杖南山為把柴扉輕輕敲，白發新見黃口舊知交。對飲東籬三兩盞何妨輕佻，把酒問月姮娥可好。

43、清楚的知道自我什麼時候是在作死，可是就是想釋放一下自我……也清楚的知道，最終的最終，我還是會妥協！期望永遠都有好心境~~

44、所謂上班：就是我們拿自我的靈魂去換取金錢，然後再拿金錢贖回自我的靈魂。所謂人生：無非不就是前半生拿健康換金錢，後半生拿金錢換健康!

45、不知道為什麼，心境很down就是莫名奇妙的很難受，很想哭，很想哭，就是想釋放一下，雖然知道明天就會好，還是忍不住，想把心底所有的委屈，所有的難過都哭出來才好。

46、慶幸的是，好像對你又放下了一點。我應當要遇見全新的人吧，一齊去爬山，腿疼得在床上躺上三天，一齊煮火鍋，熱氣霧了鏡片。我們牽手從影院裏走出來，瓜分了最終一點爆米花。

47、人人都說，喝酒喝到八分醉，愛人愛到八分情，可是誰又不是喝酒喝到吐，愛人愛到哭。

48、不是因為困難重重，我們心生畏懼；而是因為我們心生畏懼，所以事情變得困難重重。

49、知道自我不能做什麼遠比知道自我能做什麼重要。

50、人活在世上永遠如臨深淵，其實這世上從來就沒有回頭二字，最多也隻是重新開始。

51、無論你正遭遇著什麼，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續堅持熱枕，要繼續堅持微笑，就像從未受傷一樣。

52、放心大膽地前進，不用縮手縮腳，這就是大男孩們的夢想——向往天際，馳騁於大漠之上，放飛心境釋放衝動。

53、慶幸的是，好像對你又放下了一點。我應當要遇見全新的人吧，一齊去爬山，腿疼得在床上躺上三天，一齊煮火鍋，熱氣霧了鏡片。我們牽手從影院裏走出來，瓜分了最終一點爆米花。

54、沒有人有耐聽你講完自我的故事，因為每個人都有自我的話要說;沒有人喜歡聽你抱怨生活，因為每個人都有自我的苦痛。

55、信手，寫下幾行詩句，最押韻的，竟然是我的歎息。

56、要成就一些事就必須舍棄另一些事，舍不得你所擁有的，就得不到更好的！改變，也許會痛苦一陣子。不改變，就可能痛苦一輩子！事業與情感都是如此。

57、悲痛沒有用，讓自我好好地生活才最重要。愛情雖美，卻不是生活的全部。

58、有些人之所以不斷成長，就絕對是有一種堅持下去的力量。好讀書，肯下功夫，不僅僅讀，還做筆記。人要成長，必有原因，背後的努力與積累必須數倍於普通人。所以，關鍵還在於自我。

59、若不是因為喜歡你，我不會像個患得患失的神經病。

60、這個年紀真的很尷尬，不夠成熟也不夠幼稚，沒有本事卻有野心。

61、此刻買零食都不是因為想吃，就是想釋放一下壓抑的心境。

62、人就這麼一輩子，這七個字，說來容易，聽來簡單，想起來卻很深沉。

63、一個人的心房要承載多少毀滅，才會遇到另一顆複活它的心。

64、信手，寫下幾行詩句，最押韻的，竟然是我的歎息。

65、其實每次嘴上跟你發完脾氣我就異常後悔，後悔沒有動手打你。

66、越長大越覺得，比起訴說自我的委屈與不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。

67、當依靠的肩膀不在，當我的眼淚流幹，當我決定放手，我的心已不在。

68、路燈和我之間，究竟誰是誰的過客，誰是誰生命的點綴。

69、沒有人有耐聽你講完自我的故事，因為每個人都有自我的話要說;沒有人喜歡聽你抱怨生活，因為每個人都有自我的苦痛。

70、路途的風景再美，也要舍得及時告別。因為它不屬於我。

71、運動能夠讓自我釋放壓力，釋放心境！期望一切安好！！

72、不如去一個種滿向日葵的地方，一抬頭，就是刺眼的陽光。

73、與你相遇一萬場，與你攜手經過氣流的顛簸，與你回眸看盡城市的燈火，與你等一次夜幕降臨，星光披蓋在你我肩頭，煙花轟然炸裂，恍惚間，我與你已分隔多年。

74、突然自我好傷感，好久沒有這樣過了，，傷感到想喝酒，想釋放一下自我，想到各種華麗而傷感的文字來表達自我此刻的心境，嗬嗬，，卻什麼也想不起來，，問問自我為什麼變成了這樣，為什麼，，連和老朋友打電話的勇氣都沒有。

75、知道自我不能做什麼遠比知道自我能做什麼重要。

76、最終我稍稍冷靜下來，瞧了瞧周圍，十分驚訝地發現，別人照樣生活，並沒有因為我的不幸而停止。

77、親愛的，今日我有點詞不達意，有點想你，夏天猛然逝去了。這樣豔陽高照的日子，要和你牽手走過才不會覺得浪費了大好時光啊。

78、這個年紀真的很尷尬，不夠成熟也不夠幼稚，沒有本事卻有野心。

79、沒有什麼會永遠，也沒有什麼會很久，找個借口，誰都能夠先走。

80、思念都會跟著時間變得無話可說，情話能夠是脫口而出的敷衍，想你卻是不能觸碰的禁忌。

81、都說雨是天空的眼淚，是天空釋放心境的表現，今日這雨，這股，這心境，很配。

82、一生至少該有一次，為了某個人而忘了自我，不求有結果，不求同行，不求以往擁有，甚至不求你愛我，隻求在我最美的年華裏，碰到你。

83、我倒是沒什麼可後悔的了，就是覺得十分遺憾。我想說給你的話，不管是具象還是意象你都沒有理解到。我們無法相愛的原因又豈止表象。

84、和圈大的人處對象，光吃醋你這輩子都不用吃飯了。

85、經不住似水流年，逃可是此間少年。

86、其實，許多事從一開始就已料到了結局，往後所有的折騰，都可是隻是為了拖延散場的時間。死纏爛打的樣貌異常醜，所以選擇自我走。

87、與你相遇一萬場，與你攜手經過氣流的顛簸，與你回眸看盡城市的燈火，與你等一次夜幕降臨，星光披蓋在你我肩頭，煙花轟然炸裂，恍惚間，我與你已分隔多年。

88、有沒有異常虐異常虐的電影？最近心境很不好，想釋放一下。

89、大概是我走一程，回望一程，期待一程，落空一程。目之所及沒有他，翻山越嶺也沒有他。可他分明在這世上，更在我心尖。

90、一個人，總愛抬頭仰望天空，壓抑著情緒，讓淚往心裏流。

91、去見你喜歡的人，去做你想做的事，就把這些當成你青春裏最終的任性。

92、我不需要你的花言巧語，我不是傻子，你也別當騙子。

93、我承認我很想你，可是我不想委屈我自我，你總是一副不缺我的樣貌，叫我怎樣敢去擁抱你，所以啊，比起失望，我寧願選擇孤獨。沒什麼好擔心的，我巴不得此刻就死掉。

94、哭，眼淚是自我的，沒人會替你承受；你痛，傷在自我身上，沒人能體會到；你唯一的選擇，僅有咬著牙，走下去；因為這是你自我的人生！

95、有些故事再演繹，自我也是配角;有些感情再看重，卻終究抓不牢。其實沒必要在乎那麼多，看得太透反而不歡樂。對自我好一點，因為沒人會把你當成全世界。

96、永遠不要因為別人的言論而懷疑自我，也不要因為喜歡誰而看低自我。你所有的優缺點，都是為了能接納你此刻這個樣貌的人而準備的。

97、不如去一個種滿向日葵的地方，一抬頭，就是刺眼的陽光。

98、跑跑步的確能夠釋放心境。今日有提高，做仰臥起坐第三天，肚子不疼了，繼續堅持，告別大肚子！

99、有時我們以為貧窮隻是挨餓，衣不蔽體，無家可歸。但真正的貧窮是感覺不被需要，不被愛，不被關心。

100、信手，寫下幾行詩句，最押韻的，竟然是我的歎息。

101、有時候，雖然能想明白，但心裏就是理解不了。大道理人人都懂，小情緒卻難以自控。這些看似淺顯的道理，非要親曆過才能深悟。

102、世界太大，生命這樣短。要把它過得盡量像自我想要的那個樣貌，才對。

103、有些歌即使聽了千百遍在下一秒旋律響起的時候還是會陡然愛上。

104、我始終相信，在這個世界上，必須有另一個自我，在做著我不敢做的事，在過著我想過的生活。

105、欲望本該像野馬，可我隻想要你。

106、明明想念的不得了，卻還要裝出一副很淡然的樣貌，自我想想都覺得心酸。

107、沒有人會異常關心你，除非你異常漂亮或者瀕臨死亡。

108、有些故事再演繹，自我也是配角;有些感情再看重，卻終究抓不牢。其實沒必要在乎那麼多，看得太透反而不歡樂。對自我好一點，因為沒人會把你當成全世界。

109、當我流著淚向你說再見，你隻是冷漠的向我告別，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

110、有時候，雖然能想明白，但心裏就是理解不了。大道理人人都懂，小情緒卻難以自控。這些看似淺顯的道理，非要親曆過才能深悟。

111、不是因為困難重重，我們心生畏懼；而是因為我們心生畏懼，所以事情變得困難重重。

112、人總是這樣，徘徊在直接犯賤和間接犯賤之間，有些事情你明知道是不可能但卻還要固執的去做，而有些事情明明就是會發生的但你總是要去逃避，對於得到的我們總是不那麼去在乎，對於得不到的我們總是很羨慕。

113、當愛情經過時你在哪裏，讓我和你就這樣擦肩而過。

114、錯過一輛車，能夠等，錯過一個人，也許就是一輩子。

115、最終我稍稍冷靜下來，瞧了瞧周圍，十分驚訝地發現，別人照樣生活，並沒有因為我的不幸而停止。

116、太在意別人的看法最終會有兩種結局，要麼自我累死，要麼讓別人整死。

117、不會奢望跟他在一齊，隻是遠遠的能看見他，就夠了。

118、誰能參透人生呢，幹脆就不知事的亂撞好了，前方高樓傾，南牆立，大漠枯燥，知己離散。何妨我是會走過去的。

119、我們常常為錯過一些東西而感到惋惜，但其實，人生的玄妙，常常超出你的預料，無論什麼時候，你都要相信，一切都是最好的安排。

120、遇到惡心事，你要學會淡定和從容，這個世界上的人渣是千姿百態的。

121、世界太大，生命這樣短。要把它過得盡量像自我想要的那個樣貌，才對。

122、我要的不多，隻要以朋友的名義在你身邊就好。

123、生活完美，但也沉重，會把人壓得喘不過氣來，很多事情會爆炸性的向你投過來，無緣無故地心境壓抑，想釋放又不知從何說起，無奈中，最有效的辦法是學會忙中作樂，來一個小太陽自愈一下吧。

124、與你是一場不可告人的秘密，帶著夜裏的暗潮，波濤把我淹死。夢魘裏驟然醒來，才發覺落空一次紮實的擁抱。

125、努力限製自我的行動，讓生活堅持平時的狀態，卻多了一個期待，好像緣分是自我跑過來，而不是你故意尋覓來的。

126、生活無論怎樣都要繼續，更何況你吃的苦還不到人生的三分之一。

127、人活在世上永遠如臨深淵，其實這世上從來就沒有回頭二字，最多也隻是重新開始。

128、淅瀝瀝的雨，平靜了城市喧嘩，洗刷了塵世浮塵。大家一齊來感受春雨的飄飄灑灑，滴滴答答，潮濕了心境，釋放了心境。

129、如果明天，沒有手機，沒有電腦，我不以任何方式聯係你，你會不會在日記裏寫下這樣的句子：今日，思念前所未有的瘋狂。

130、你知道陷入深情裏的人究竟有多蠢，世界上能愛那個人的人分明那麼多，你非要在自我身上抹上一層壯烈，明知沒有結局仍舊奮不顧身撲火愛他。何必呢

131、親愛的，今日我有點詞不達意，有點想你，夏天猛然逝去了。這樣豔陽高照的日子，要和你牽手走過才不會覺得浪費了大好時光啊。

132、明明是你先靠近我的，可是最終舍不得的卻是我。也許，深情從來都是被辜負，僅有薄情才會被反複思念。

133、人就這麼一輩子，這七個字，說來容易，聽來簡單，想起來卻很深沉。

134、旅行不是能見到多少人，見過多美的風景，而是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自我。

135、生活累了就歇歇，工作累了就停停，心境好了就笑笑，壓力大了就減減。

136、有人說生命在於靜止，有人說生命在於折騰……其實，懶有懶的安逸，折騰有折騰的樂趣。重要的是，你有享受過程的智慧，又有承擔後果的本事。

137、別害怕，我一向站在你的身後，總在你呼喚時守在你左右。

138、我說我喜歡貓，可到此刻為止，我也沒擁有過貓。

139、有太多憂傷需要釋放，有一些痛苦連著心房；如果不盡情釋放自我，我將會感覺到人生無望，痛苦伴隨著哀傷。

140、不要輕易把傷口揭開給別人看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自我。

141、會邊哭邊吃飯的人，能夠活下去。

142、感覺這兩天煙癮來了有點控製不住我還是一根未沾可能心境不好壓力太大了想釋放一下吧。

143、別老想著“以後還來得及”，有一天你會發現，有些人，有些事，真的會來不及。

144、有太多憂傷需要釋放，有一些痛苦連著心房；如果不盡情釋放自我，我將會感覺到人生無望，痛苦伴隨著哀傷。

145、人生的成敗往往就在一念之間，但大多數都是一念之差。

146、如果心境有一個開關就好了。想讓它好的時候就打開，想釋放一下的時候就關上。如果睡眠有一個開關就好了。想睡的時候就關上，必須精神的時候就打開。

147、心中裝滿自我的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。

148、曾有人對我說：“潑在你身上的冷水，你應當燒開了潑回去。”但我更願意去做像石灰一樣的人，別人越潑我冷水，我的人生越沸騰！

149、如果你給我的，也同樣給了別人，那我寧願不要。得不到不可怕，守不住才是個笑話。

150、煙花再美隻是瞬間，情話再甜也是敷衍。

151、有時候人就是這麼奇怪，受了天大的委屈都不會吭聲，但聽到安慰的話卻泣不成聲。那些硬生生憋回去的眼淚，往往會敗給一句簡單的安慰。

152、當溫柔不在，當淚水擦幹，我此刻的挽留還算不算？隻願不會成遺憾。

153、拿起手機，想釋放一下心境！滅掉一支又一支煙，猶如刪掉一排排的字跡。時間將生命線拉的越長，一路走的又越是安靜！慢慢地，朋友圈的人越來越多列表反而越來越空漸漸成了一個旁觀者。多了笑容，找不到能夠分享的開心少了愁容，多了一地的煙頭。

154、你總在夜裏消失，變成冰冷的空氣欺負我。不好玩。

155、一言不合就下暴雨來。很久沒淋雨很舒服釋放心境的好方法。

156、最怕和在乎的人慢慢變遠的過程，真的是發自內心的疼。

157、世界太大，生命這樣短。要把它過得盡量像自我想要的那個樣貌，才對。

158、我倒是沒什麼可後悔的了，就是覺得十分遺憾。我想說給你的話，不管是具象還是意象你都沒有理解到。我們無法相愛的原因又豈止表象。

159、人生，好多的錯誤，不能回頭，無法改正，不如以清淨心看世界，用歡喜心過生活。清空心裏的陰霾，心淨才能心靜，心靜才能舒心。

160、每個人都會犯錯，你若深愛一個人，無論他如何對你，無論犯什麼錯，你都會原諒，甚至為他找理由。你若不愛一個人，可能對方隻說錯一句話，就立刻翻臉分手。所以，原諒這種事，隻和愛的深淺有關。有多少愛，就有多少原諒。

161、別老想著“以後還來得及”，有一天你會發現，有些人，有些事，真的會來不及。

162、有的旅行是為了拓寬眼界，瀏覽風景名勝。有的旅行是為了體驗生活，感悟人生。有的旅行時為了尋找逝去的年華，重溫青春的惆悵。而有的旅行是為了釋放負麵情緒，換個心境，輕裝上陣。

163、認識我的人以為我很靜，了解我的人以為我很瘋，僅有懂我的人才知道其實我很憂傷。

164、沒事聽聽別人口中的自我，這比看大片還刺激，你會發現你什麼都沒做，但已經演了好多版本，並且都是大主角。

165、尋不到最初的模樣，看不穿最終的結局。

166、本來無一物，何處惹塵埃。

167、大部份的痛苦，都是不肯離場的結果，沒有命定的不幸，僅有死不放手的執著。

168、真正的內心強大，就是活在自我的世界裏，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然後再讓別人笑笑自我。

169、我想每個答案都有處歸置，倦鳥歸於樹林，江河融入大海，不斷蒸發的水汽凝結成雲飄灑在你頭頂。我抓不住霧氣抓不住你。

170、你知道陷入深情裏的人究竟有多蠢，世界上能愛那個人的人分明那麼多，你非要在自我身上抹上一層壯烈，明知沒有結局仍舊奮不顧身撲火愛他。何必呢

171、走得最急的，都是最美的風景；傷得最深的，也總是那些最真的感情。

172、我永遠不知道我輸在哪裏，但確確實實敗給了你。

173、追求一種簡樸的生活方式。簡單化的生活不僅僅能夠給身體一個放鬆的環境，還能解放出正能量。看似簡單實際是釋放心境，減少工作和生活壓力，給予解脫，更有利於實現目標。

174、在這個艱難的世界裏啊，與眾不一樣都會被人瞧不起，但如果你與眾不一樣，又何必怕孤獨，艱難路，隻好艱難著行走。

175、誰能參透人生呢，幹脆就不知事的亂撞好了，前方高樓傾，南牆立，大漠枯燥，知己離散。何妨我是會走過去的。

176、如果不要我，請離開我，留下，隻是繼續令我難過。

177、明明想念的不得了，卻還要裝出一副很淡然的樣貌，自我想想都覺得心酸。

178、悶了太久忍了太多有時候突然想做些瘋狂的事，想釋放一下陰鬱的心境，想讓心透透氣。

179、也許上帝是公平的，他給了伱所擁有的，而沒有給了伱沒有擁有的。

180、我喜歡回顧，是因為我不喜歡忘記。

181、這顆壓抑的心，巳經無法呼吸；這份悲傷的情，不知道該向誰傾訴；心中的苦，隻能藏在心底。

182、我和他在一齊兩年，我們不經常在一齊，懂我的按一個。

183、有時候為一個人傾盡一切，卻比可是別人什麼都不做。得不到的總是掛念，共朝夕的總是厭倦。

184、我們因獲取活的十分努力，我們因給予獲得更有意義。當你沒去幫別人一把，就別先瞧不起他們。

185、思念都會跟著時間變得無話可說，情話能夠是脫口而出的敷衍，想你卻是不能觸碰的禁忌。

186、青春是一場高燒，懷念是緊之後好不了的咳。

187、那些往事的訴說，可是是紅顏禍水的糾纏罷了。

188、心有點累了，我就想釋放一下壓力，換一個地方換一種心境。要是你在就好了，能夠分享我的喜怒哀樂，你就靜靜地聆聽，微笑地看著我，我內心便會得到平靜。

189、當你知道了許多真實，虛假的東西，就沒有那麼多酸情了，你越來越沉默，越來越不想說。

190、你總在夜裏消失，變成冰冷的空氣欺負我。不好玩。

191、有時需要釋放心境，不能因為一些事，連自我的心境都調整不好，用什麼度態迎接生活！

192、沒有過不去的事情，僅有難以過去的心境。隻要把心境變一變，世界就完全不一樣了。

193、我始終相信，在這個世界上，必須有另一個自我，在做著我不敢做的事，在過著我想過的生活。

194、唱歌是釋放心境的工具，為什麼我一向覺得自我還年輕？不像豆腐渣

195、十二月，是晨起賞冰花，傍晚炊煙嫋嫋。是江山穩駐，風月易改。是想念忽明忽暗，年歲落成句號。是雪未滿頭，心已覆霜。是我把大雪和心事折成詩，低吟淺唱到你心口。

196、沒人能幫得了陷入深淵的我，隻能自我拯救自我的靈魂，慢慢地爬向光明的地方。

197、有些道理，總要在碰得鼻青臉腫以後才會明白。有些情感，總要到無法挽回以後才去珍惜。

198、與你是一場不可告人的秘密，帶著夜裏的暗潮，波濤把我淹死。夢魘裏驟然醒來，才發覺落空一次紮實的擁抱。

199、我不善於表露心境並不代表我不會釋放心境。

200、什麼是孤獨，就是有一天你拍了一張很美很有意境的照片存在手機裏，卻不知道該發給誰分享，才突然想起這一路上除了自我，沒人陪你一齊看風景。

201、風因他起，水為他傾，年歲因他璀璨，他卻自我先老了。

202、在這個艱難的世界裏啊，與眾不一樣都會被人瞧不起，但如果你與眾不一樣，請你堅強的行走下去。

203、讀書能夠釋放心境，消遣時間；讀書能夠培養情趣，陶冶性情；讀書能夠修身養心，提高品位。

204、最大的無聊，就是為無聊費盡辛勞。

205、我想去擁抱你，即使間隔春秋山河阻攔，風雨交加，路遙馬遠我都能夠跨越重重艱險去抱你，唯獨你不愛我，我卻連邁起腳尖的勇氣都沒有。

206、有人說夢到很久未見的人，是證明他思念你了。

207、沒有過不去的事情，僅有難以過去的心境。隻要把心境變一變，世界就完全不一樣了。

208、曾有人對我說：“潑在你身上的冷水，你應當燒開了潑回去。”但我更願意去做像石灰一樣的人，別人越潑我冷水，我的人生越沸騰!

209、你有時候可愛，有時候浩渺如星辰。你在我對麵，也在我閉眼的世界。

210、等我不再多問的時候，也就是我們玩完的時候。

211、年輕時，我們總以為，我們一生能夠遇到很多很多人，所以輕易放下一段感情，輕易放下一個人，之後才發現原來我們放下的那個人，是一生再也遇不到的人。放下的那段感情，是一生都無法重來的愛。

212、男人有淚不輕彈，隻是未到感動處。有一種男人的眼淚，它是釋放心境的方式，可真的觸動人的心靈，它不需要語言，就直抨人柔軟內心深處。

213、風因他起，水為他傾，年歲因他璀璨，他卻自我先老了。

214、有些東西，並不是越濃越好，深深的話淺淺地說，長長的路慢慢地走。

215、對不起，也許我隻能用喝酒來釋放心境，好久不見的老友，好久沒拾起的感情，還有可能會應對的親情。期望一切順利。

216、世界上最幸福的事之莫過於經過一番努力後，所有東西正慢慢變成你想要的樣貌，有努力就有遠方。

217、你每一天熬夜的時候有沒有想過，你喜歡的那個人已經打呼嚕了，並且夢裏沒有你，醒了也不會愛你。

218、生活無論怎樣都要繼續，更何況你吃的苦還不到人生的三分之一。

219、你能夠堅強，但不要逞強，你能夠憂傷，但莫失夢想，你若想飛翔，先養好翅膀。

220、我想每個答案都有處歸置，倦鳥歸於樹林，江河融入大海，不斷蒸發的水汽凝結成雲飄灑在你頭頂。我抓不住霧氣抓不住你。

221、假期是讓自我的心境釋放出來，體會一下自然的樂趣。

222、有些東西強求不來，比如愛情，比如信任。

223、就算這世界有太多的失望，期望你能試著理解，並且學著不為難自我。願你一向單純勇敢，相信愛！

224、我們因獲取活的十分努力，我們因給予獲得更有意義。當你沒去幫別人一把，就別先瞧不起他們。

225、有時我們以為貧窮隻是挨餓，衣不蔽體，無家可歸。但真正的貧窮是感覺不被需要，不被愛，不被關心。

226、若愛恨不得，愛沒資格，恨沒借口，注定一無所有。

227、你總徘徊在我的夢境裏，卻不肯露臉。

228、以往以為自我不夠好，直到之後才發現是你沒眼光。

229、黑夜終究是黑夜，躲可是寂寞的洗禮，逃可是暗淡的憂傷。是夜寂寞了憂傷，還是憂傷感知了夜的淒涼？我怎樣弄的清？我也隻是個普通人而已，錯綜複雜的感情難以割舍的無奈，剪不斷理似乎更亂。

230、不怕承認自我的錯誤，不怕一次又一次地改正這些錯誤，這樣，我們就會登上山頂。

231、如果明天，沒有手機，沒有電腦，我不以任何方式聯係你，你會不會在日記裏寫下這樣的句子：今日，思念前所未有的瘋狂。

232、之後山盟海誓再也感動不了我，你不認真，我便不當真。

233、人生的歡樂和幸福不在金錢，不在愛情，而在真理。

234、人生是一場馬拉鬆，不可能所有的選手都站在同一條起跑線上。我們雖選擇不了出身，可是能夠選擇前進的方式，即使前路泥濘不堪，也請風雨兼程。相比於那些順風順水的人，我們無非是走得累些。當登上頂峰之後，我確信，能看到世間最美的風！

235、回憶總是讓人不停的重溫幸福，又在微笑時不停揭開傷疤。

236、沒人能幫得了陷入深淵的我，隻能自我拯救自我的靈魂，慢慢地爬向光明的地方。

237、笑容多一點，煩惱少一點。

238、你要學會去放下以往傷害過你的每個人，正因為這些傷害豐富了你的閱曆，圓滿了你的人生。傷害也是成長的一部分，我們都要經曆。

239、別人的都是故事，自我的才是生活，聽一千遍別人的故事，不如做一件自我的事。

240、人總是這樣，徘徊在直接犯賤和間接犯賤之間，有些事情你明知道是不可能但卻還要固執的去做，而有些事情明明就是會發生的但你總是要去逃避，對於得到的我們總是不那麼去在乎，對於得不到的我們總是很羨慕。

241、我懷念的不是你，而是你給的致命以往。

242、隻可是是個推門的手勢，把心裏的門推開，讓陽光進來，讓朋友進來，也把自我釋放。回顧往昔，很是感念這一段不順利，不光彩的成長，讓我懂得被鄙夷的心境，認清每個人都應當被公平地對待。

243、你有時候可愛，有時候浩渺如星辰。你在我對麵，也在我閉眼的世界。

244、你總在夜裏消失，變成冰冷的空氣欺負我。不好玩。

245、有人教會了你愛，有人教會了你等待。愛一個人五分就好，愛太多失去自我。就算這世界有太多的失望，期望你能試著理解，並且學著不為難自我。

246、ctrl+alt+del是一組重啟鍵，當操作電腦反應遲緩時，隻需按下它們，就能中斷進程，釋放內存，重新啟動後將獲得更快的操作速度。這套杯子猶如三個放大的重啟按鍵，當一天工作累了，用它們來喝喝茶水或者咖啡，重啟心境，享受煥然一新的感覺。

247、不是每個人都能成為，自我想要的樣貌，但每個人，都能夠努力，成為自我想要的樣貌。相信自我，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。

248、旅行不是能見到多少人，見過多美的風景，而是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自我。

249、忘記兩個字，說起來容易做起來萬般困難。

250、年輕時，我們總以為，我們一生能夠遇到很多很多人，所以輕易放下一段感情，輕易放下一個人，之後才發現原來我們放下的那個人，是一生再也遇不到的人。放下的那段感情，是一生都無法重來的愛。

251、我永遠不知道我輸在哪裏，但確確實實敗給了你。

252、孤獨的雙眼沉默著，何時才被明亮發現，躲在黑暗角落的我。

253、交流的平台是多，竟無一塊淨土讓人肆無忌憚的釋放心境，熙熙攘攘的人聲鼎沸，也無一人認真傾聽心聲。像一隻行動遲緩的烏龜，明明背負著重擔，卻還要和兔子賽跑。

254、一個人，總愛抬頭仰望天空，壓抑著情緒，讓淚往心裏流。

255、如果明天，沒有手機，沒有電腦，我不以任何方式聯係你，你會不會在日記裏寫下這樣的句子：今日，思念前所未有的瘋狂。

256、明明是出來散心的，想釋放一下心境，反而搞得不愉快！這到底是怎樣啦！

257、十二月，是晨起賞冰花，傍晚炊煙嫋嫋。是江山穩駐，風月易改。是想念忽明忽暗，年歲落成句號。是雪未滿頭，心已覆霜。是我把大雪和心事折成詩，低吟淺唱到你心口。

258、事不能拖，話不能多，人不能作。與你無關的事，別問，別想，別多嘴。

259、有的時候，老天爺讓你結束一段關係並不是沒收你的幸福，而是老天爺一向將你的不歡樂看在眼裏，連老天都心疼你，覺得他不配，所以放你走。

260、生活有太多無奈，我們無法改變，也無力去改變，更糟的是，我們失去了改變的想法。

261、無情不似多情苦，一寸還成千萬縷。天涯地角有窮時，僅有相思無盡處。

262、其實，許多事從一開始就已料到了結局，往後所有的折騰，都可是隻是為了拖延散場的時間。死纏爛打的樣貌異常醜，所以選擇自我走。

263、大概是我走一程，回望一程，期待一程，落空一程。目之所及沒有他，翻山越嶺也沒有他。可他分明在這世上，更在我心尖。

264、不如去一個種滿向日葵的地方，一抬頭，就是刺眼的陽光。

265、當你知道了許多真實，虛假的東西，就沒有那麼多酸情了，你越來越沉默，越來越不想說。

266、所謂上班：就是我們拿自我的靈魂去換取金錢，然後再拿金錢贖回自我的靈魂。所謂人生：無非不就是前半生拿健康換金錢，後半生拿金錢換健康!

267、你總徘徊在我的夢境裏，卻不肯露臉。

268、無論熱戀中失戀中，都永遠記住第一戒，別要張開雙眼。

269、你給我憧憬了一場溫暖未來，卻放手讓我一個人走。

270、生活無論怎樣都要繼續，更何況你吃的苦還不到人生的三分之一。

271、不要抱怨生活給予了太多的磨難，學會平靜地理解現實，學會對自我說聲順其自然，學會坦然地應對厄運，學會進取地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心裏來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有。

272、有些事很讓我無力，比如翹起的劉海，冰冷的手，還有遙遠的你，但還有一些東西我想盡力而為，比如倒退的成績，熬夜的癮，還有遙遠的你。

273、我是真的不爽，我真的想釋放發泄一下。心境真的低到低穀，可是又能怎樣辦。我想傾訴，可是我又不想別人知道這樣的我。

274、僅有音樂才能釋放心境！

275、有些事很讓我無力，比如翹起的劉海，冰冷的手，還有遙遠的你，但還有一些東西我想盡力而為，比如倒退的成績，熬夜的癮，還有遙遠的你。

276、人一生的成就有些靠天分，有些需要靠努力，而人所能掌握的僅僅隻是自我目前所擁有的。用心去創造才是作為人生最重要的價值。

277、明明是你先靠近我的，可是最終舍不得的卻是我。也許，深情從來都是被辜負，僅有薄情才會被反複思念。

278、人活在世上永遠如臨深淵，其實這世上從來就沒有回頭二字，最多也隻是重新開始。

279、無論幾點去睡，無論終點在哪裏，反正一天又過去了。照顧好自我，如果尚有餘力，記得保護完美的東西，不畏不怖不慫不退不磨嘰。

280、旅行有時候也隻是一種心境的釋放，好比沉在水底的魚兒，在雷雨到來之前感覺煩悶，迫切的想要到水麵透一口氣。遠離一個城市，奔赴另外一個城市，無論這個城市給你好與壞的感覺，但有點不變的是，對於未知的風景，我們總抱著憧憬和好奇。

281、昨日淨月釋放心境，看室外景色異人，今日有和我想去室外活動的嗎？走起！

282、你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜羌。任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去。

283、之後，我遇見的人都像你，卻都不是你。

284、我始終相信，在這個世界上，必須有另一個自我，在做著我不敢做的事，在過著我想過的生活。

285、曾有人對我說：“潑在你身上的冷水，你應當燒開了潑回去。”但我更願意去做像石灰一樣的人，別人越潑我冷水，我的人生越沸騰!

286、人在年輕的時候，覺得到處都是人，別人的事就是你的事，到了中年以後，才覺得世界上除了家人已經一無所有了。

287、心好累，好想有個溫暖的擁抱，安慰一下，想釋放心境，結婚後壓力太大了。

288、人活在世上永遠如臨深淵，其實這世上從來就沒有回頭二字，最多也隻是重新開始。

289、我們因獲取活的十分努力，我們因給予獲得更有意義。當你沒去幫別人一把，就別先瞧不起他們。

290、發現自從有了他，自我的笑容常常掛在臉上。

291、釋放心境的感覺，真好。相信明天會更好！

292、如果愛不曾來過，如果夢不曾碎過，如果心不曾疼過，那麼我，是否還是你認識的我？

293、很久沒有去夜店了！朋友圈已經被刷爆了！其實隻是想釋放一下自我的心境！光明磊落坦坦蕩蕩做人！沒有什麼不可告人！君子坦蕩蕩小人長戚戚吧！

294、人，需要的並不多，疲憊時的一個肩膀，委屈時的一份體貼，脆弱後的一次投降。壓抑得以釋放，心境瞬間敞亮。

295、很久之後，最終視你為平常，連看你一眼都感覺剩餘。

296、雨，是最尋常的，它是天空的眼淚，是天空釋放心境的表現……有人說："聽著雨聲，享受自我那份獨特心境，那是一種幸福的感覺"每次聽著雨聲，心境都是無比的平靜，那種平靜中帶有一絲絲的憂愁……聽著那上天賜予的聲音，豪情瀟灑幹脆狂放……

297、下班路上看到樹之間透出夕陽，幾天的壞心境釋放了。

298、我也害怕時間說真話，把所有堅持都變笑話。

299、這個世界還有肮髒的地方，但不應成為讓自我肮髒的理由；這個世界還有醜惡的人，但不應成為讓自我醜惡的借口。

300、我永遠不知道我輸在哪裏，但確確實實敗給了你。