康熙字典6KX.NET

好多準爸爸準媽媽知道吃核桃寶寶有助於腦部發育，一下子買了很多核桃，整天吃的滋味真心不太好受，使得一部分孕媽一提到核桃都有點反胃了。

估計這個問題很多孕媽媽都曾遇到過。我當初懷熊娃子6個月的時候才知道吃核桃的好處。心裏焦急得不能行，總擔心自己拖寶寶的後腿，讓小家夥輸在起跑線上。也是問了好多人懷孕從什麼時候開始吃核桃，每天吃多少，要吃多久，吃生的還是熟的。

雖然核桃被公認為健腦食品，比如核桃仁中富含大量蛋白質、鈣、鐵、磷以及維生素，孕期食用對胎兒和孕媽都是有好處的。尤其是記憶力方麵，很多孕媽懷孕後，就感覺自己智商直線下降。哪怕產後三年，也經常會出現丟三落四的現象。而孕期食用核桃，除了給寶寶補充營養，對這種現象也是會稍微改善一下的。

說到最初挑選食材，對比了網上很多家，無論是產品品質還是店鋪服務，產品價格，最終還是選擇了問君品牌的核桃仁！

至於每天吃多少，什麼時候吃合適，其實是不用設置嚴格的規定。胎兒的神經係統發育貫穿整個妊娠期，所以，孕媽媽是可以從懷孕開始就一直吃的。如果不喜歡吃生核桃仁，我現在已經get到了一種新的技能，而且特別簡單方便，那就是琥珀核桃仁，簡單錄了一個視頻與各位媽媽們分享。

核桃仁是沒有經過任何加工處理，直接打開包裝生吃也是完全沒有問題的。對於小寶寶而言還可打碎混著米糊做輔食用。我家寶貝已經出倉三個月了。希望各位媽媽美麗依舊，寶貝茁壯成長，而成年人還可搭配酸奶、麥片、果幹等，一口就是大滿足。

而且對於被工作壓力羈絆的亞健康的青中年人而言，在工作間隙食用問君核桃仁，食用方便的同時能及時緩解腦部壓力，防止脫發問題。

而且當人的年齡邁過30歲大關之後，不管是身體機能還是大腦的負壓都是需要額外的營養補充的，因此家中常備核桃仁絕對是明智選擇。值得一提的是核桃仁都是嚴保一周內生產，新鮮看得見。包裝打開後也是有密封條的，存儲也格外方便。