作者:康熙;來源:康熙字典;時間:2022-11-22 20:08;瀏覽:208

猴頭菇和什麼煲湯最好

1、可以做猴頭菇燉雞湯。猴頭菇燉雞適用於消化不良、神經衰弱、胃及十二指腸潰瘍病人食用,亦可作為癌症病人之輔助膳食。

2、主料:雞(1500克)猴頭菇(150克)。輔料:冬筍(25克),油菜(25克),金華火腿(15克)。調料:鹽(5克),花椒(1克),黃酒(15克),味精(2克),大蔥(10克),薑(10克),八角(3克),茴香籽[小茴香籽](2克),香菜(10克),豬油(煉製)(20克)。

3、將雞煺去毛,掏去內髒,用水洗淨,斬去頭、爪,再斬成3厘米方塊。猴頭菇用開水泡30分鍾,用涼水洗淨泥沙,用手撕開,擠淨水。將火腿、冬筍切成長方片;油菜切成段,蔥、香菜均切成段;薑切成塊,用刀拍一下。

4、鍋內放少量豬油,燒熱後用蔥、薑塊炸鍋,放入雞肉塊煸炒至半熟,添雞湯,加花椒水、料酒、八角、茴香、精鹽、猴頭菇、冬筍、火腿,湯開後用微火燉爛,放入油菜,挑出蔥、薑塊、八角、茴香,將猴頭菇、雞塊等撈在碗內,將鍋內的湯燒開,撇去浮沫,放入味精,澆在碗內的雞塊上,上邊放上香菜段即可。

猴頭菇和什麼煲湯最好

猴頭菇和什麼煲湯最好對胃好

1、猴頭菇雞湯:猴頭菇是食用菌中的名貴之品,具有助消化、利五髒的功效。雞肉具有溫中益氣之功,兩者結合,可以增強猴頭菇的補益作用,適合年老體衰,或久病虛勞的人食用;

2、猴頭菇山藥排骨湯:排骨可以滋養脾胃,猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體,能夠幫助消化,並且猴頭菇燉排骨湯中,含有氨基酸和含氮物質,能夠使湯味鮮美、開胃。山藥具有補肺、脾、腎三髒的功效,補而不膩。因此猴頭菇山藥排骨湯,具有很好的健脾開胃的作用。適合於脾胃虛弱、食欲不振、食少體倦、消化不良、消瘦、營養不良的人群食用;

3、猴頭菇豬肚湯:豬肚具有補虛損、健脾胃的作用,對消化和吸收作用較好。猴頭菇豬肚湯具有健脾養胃、補充營養的作用。適合於脾胃虛弱、脾胃虛寒的人群食用。

此外,如果沒有時間煲湯,做成猴頭菇小米粥也可以養胃,因為小米具有健脾和胃的作用,所以和猴頭菇一起做成粥,針對脾胃虛弱、食不消化,甚至嘔逆反胃的人群比較合適,可以起到補中益氣、健脾消食的作用。

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