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作者:康熙;來源:康熙字典;時間:2022-11-22 19:54;瀏覽:208
扁豆果實裏含有豐富的蛋白質和澱粉,是朋友們最喜歡吃的蔬菜之一,那麼家常扁豆絲怎麼炒好吃呢?今天小編來分享扁豆絲的做法,一起來看看吧。

材料:扁豆一把,大蒜三瓣,鹽一勺,生抽三勺,蔥一小段。
製作方法:
1、扁豆角洗幹淨去頭去尾。
2、把扁豆角焯水,焯熟了,焯不熟,豆角有毒。
3、焯熟後,先切小段,在切絲。
4、把蒜切沫,蔥切小段。
5、鍋中倒入適量油,油熱放入蒜末,蔥段,炒香後,在放入扁豆角絲翻炒。
6、翻炒後加入三勺生抽,繼續翻炒,炒的時間長點好吃。
7、在快出鍋時時,放入一勺鹹鹽,翻炒均勻,就可以出鍋。