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作者:康熙;來源:康熙字典;時間:2022-11-22 19:57;瀏覽:208
肉末蒸蛋是一道特別適合小孩子吃的一道菜,一兩歲的小孩子牙齒沒長全,這道肉末蒸蛋非常嫩滑,不用牙齒怎麼咬,就能吞下去的,又營養又美味,孩子愛吃,我們也愛吃,下麵把做法分享給大家吧。

雞蛋、瘦肉、食用油、蒜末、老抽、蔥花、胡蘿卜、香菇末、鹽
1、取3個雞蛋打入一個大碗中,在碗中加入蛋液1.5倍的水和適量的鹽攪拌均勻。
2、把蛋液過篩進蒸蛋的盆子裏,再用湯匙把蛋液表麵的泡沫撇掉,這樣蒸出來的蛋羹光滑好看。
3、在蒸蛋的盆子上蓋上保鮮膜,再用牙簽在膜上紮一些小孔,放入蒸鍋中,大火蒸10分鍾左右。
4、把瘦肉清洗幹淨,切成肉末,加入少許的鹽、少許老抽和澱粉醃15左右。
5、另起一個鍋,在鍋中倒入適量的油,燒熱,把蒜末炒香,再倒入肉末,繼續翻炒至變色,加入蔥花、胡蘿卜、香菇末翻炒均勻。
6、雞蛋蒸好後,揭開保鮮膜,把炒好的瘦肉末放在蛋羹上,再放一點蔥花在上麵,即可上桌。