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作者:康熙;來源:康熙字典;時間:2022-11-22 19:53;瀏覽:208
胡蘿卜這種蔬菜不但小孩喜歡吃,很多大人也是比較喜歡吃的,胡蘿卜含有豐富的營養元素,它做出來的菜也是色香味具全。那麼胡蘿卜都可以做哪些菜呢?今天小編來分享胡蘿卜的18種做菜方法,需要的朋友們可以來看看。

第1種:胡蘿卜炒肉片
原料:胡蘿卜、肉片、調味料、鹽、油、糖、生粉之類、生薑粒。
做法
1.首先將準備好的胡蘿卜用清水洗淨,然後將其切成絲或片狀。
2.把肉切成小片狀,肉在沒有完全化開的情況下比較好切。放入調味料,如鹽油糖生粉之類,還有生薑粒絞伴。
3.把調好味的肉放入油鍋肉炒些微熟。把紅蘿卜絲也放入鍋內一起炒。
4.炒至胡蘿卜絲熟(或者說是炒至你認為熟的程度)。
5.盛碟上菜。
第2種:雙色蘿卜絲
原料:胡蘿卜、白蘿卜
輔料:紅椒
調料:鹽、大蒜、薑、冰糖、白醋
做法:
1、胡蘿卜、白蘿卜洗淨、去皮、切絲,放入碗中加鹽醃泡出水,撈出。再用冷開水衝去鹹味
2、大蒜拍碎切末,薑、紅辣椒切末
3、鍋中倒入2杯水煮開,加入冰糖溶解,再加入白醋1大勺及紅辣椒末,熄火、待涼,倒入容器中,加入胡蘿卜絲、白蘿卜絲及蒜末和薑末浸泡,放入冰箱約1天即可食用。
第3種:胡蘿卜炒海帶絲
原料:胡蘿卜一根、海帶150克、洋蔥1/2個、蒜一瓣、米醋1/4茶匙、糖1/4茶匙、鹽1/2茶匙、生抽1/2茶匙。
做法
1.首先將準備好的胡蘿卜用清水洗淨,然後將其去皮,切成絲,海帶切成絲,洋蔥切成絲,蒜切片,留著備用。
2.鍋中燒熱油,下蒜片爆香,再下胡蘿卜絲炒至油脂呈金黃色
3.下洋蔥和海帶絲,淋入米醋,調入糖,翻炒至軟身。
4.最後調入鹽和生抽,炒勻出鍋。
第4種:胡蘿卜燒肉
準備食材如下:五花肉300克,胡蘿卜4根,食鹽1茶匙,冰糖適量,蔥8段,薑1塊,八角2個,花椒適量,幹辣椒3個,老抽少許
具體做法如下:胡蘿卜去皮切滾刀塊,薑切片,肉切小方塊,將肉倒入鍋中,小火炒,待表麵水分收幹後,下入冰糖,花椒,幹辣椒,薑片,開中小火和肉一起炒,炒至肥油都已煸出,肉開始呈現焦黃狀即可,此時下入胡蘿卜塊,蔥段,加適量鹽,翻炒均勻後繼續炒3分鍾左右,使胡蘿卜吸些油,倒入開水,沒過食材,轉小火慢慢燉,至胡蘿卜軟爛即可轉大火,收汁,加少許老抽上點色即可,也可以加點青紅椒做顏色的搭配哦!
第5種:溜胡蘿卜丸子
原料:淨胡蘿卜400克
輔料:淨香菜25克、麵粉80克
調料:水澱粉100克、五香粉3克、醬油20克、鹽10克、蔥、薑末各5克、水300克、植物油500克
做法:
1、胡蘿卜擦成絲,用刀稍剁幾下,放盆內加入香菜末,五香粉,鹽,麵粉,水澱粉拌勻,八成熱的油炸成金紅色的丸子待用
2、將油放入鍋內,下入蔥,薑末熗鍋,加入醬,鹽水,開鍋後勾芡,投入丸子拌勻即成。
第6種:胡蘿卜炒豬肝
原料:豬肝250克、胡蘿卜150克、植物油15克、鹽2克、味精1克。
做法
1.首先將準備好的胡蘿卜、豬肝均洗淨,切成薄片,將它們翻入碗中留著備用。
2.將炒鍋置旺火上,下油適量燒熱,先放入胡蘿卜片,煸炒至將熟時,再下豬肝一起煸炒片刻,加入鹽、味精調味,即可起鍋裝盤。
第7種:胡蘿卜燉羊肉
原料:胡蘿卜300克、羊肉180克
調料:水1200毫升、料酒3小匙、蔥薑蒜末各1小匙、糖與鹽各適量、香油1/2小匙
做法:
1、胡蘿卜與羊肉洗淨瀝幹,並將胡蘿卜及羊肉切塊備用。將羊肉放入開水氽燙,撈起瀝幹
2、起油鍋,放入5大匙色拉油,將羊肉放入大火快炒至顏色轉白
3、將胡蘿卜、水及其他調味料(除香油外),一起放入鍋內用大火煮開
4、改小火煮約1小時後熄火,加入香油即可起鍋。
第8種:胡蘿卜炒雞蛋
準備食材如下:胡蘿卜1根,雞蛋3個,蔥少許,澱粉適量,食鹽1茶匙
具體做法如下:胡蘿卜刨絲或者切片,蔥切蔥花,雞蛋打散之後加少許鹽,特別是要加少許水澱粉(這樣炒出來不會水水的!!可以最大限度的保住胡蘿卜素!),鍋裏放油(多一點),胡蘿卜下鍋炒,變成胡蘿卜油,瀝油,油待用,鍋中加一半胡蘿卜油,爆香蔥花,放入雞蛋,倒入胡蘿卜拌炒,雞蛋嫩嫩的就可以了,出鍋後,淋上剩下的一半胡蘿卜油(這個油裏可全是胡蘿卜素呢)。
第9種:胡蘿卜炒木耳
原料:胡蘿卜150克、水發木耳50克、蔥段50克、花生油、薑絲、料酒、精鹽、味精各適量。
做法:將胡蘿卜洗淨,去根,切成片。木耳洗淨,撕片。淨鍋下花生油,中火燒至六成熱時,用蔥段、薑絲爆鍋,烹入料酒,倒入胡蘿卜片、水發木耳煸炒幾下,加入精鹽和少許清水,稍燜,待胡蘿卜片爛熟後,用味精調味,翻炒均勻即成。
第10種:香辣胡蘿卜條
原料:胡蘿卜
輔料:青椒、紅椒
調料:蒜、幹椒、精鹽、味精、生粉、色拉油
做法:
1、將胡蘿卜去皮切成筷子條,用開水氽過,拌上生粉。青紅椒切米,幹椒切段
2、油鍋燒熱後,下胡蘿卜條炸到幹硬撈出
3、倒去鍋內油,下蒜茸、青紅椒、幹椒煸香,放入胡蘿卜條,下調料,翻炒均勻即可起鍋。
第11種:胡蘿卜雞蛋餅
準備食材如下:麵粉200克,牛奶1瓶,雞蛋2個,胡蘿卜1根,色拉油適量
具體做法如下:雞蛋打散,胡蘿卜切成絲(或用工具擦成絲),雞蛋液中加入牛奶,再加入麵粉拌成麵糊,胡蘿卜絲加入麵糊中拌勻,在麵糊中加了點食用油,平底鍋炒熱後淋少量油,用廚房擦均勻,取一勺麵糊倒入鍋中,盡量將麵糊轉勻,一麵凝固後翻麵煎另一麵,煎好後裝盤即可!
第12種:土豆胡蘿卜肉末
土豆胡蘿卜肉末主要以土豆、胡蘿卜、瘦肉和洋蔥為材料製作而成。
製作步驟:
1、土豆洗淨切塊,胡蘿卜洗淨切粒,洋蔥切小塊,瘦肉洗淨切末,蔥薑切末
2、用鹽、老抽將肉末醃製10分鍾
3、起鍋熱油,蔥薑爆香,放入醃製好的肉末翻炒至變色,盛出備用
4、加入切好的土豆翻炒,再加入胡蘿卜翻炒
5、添加適量鹽、雞精翻炒
6、倒入適量清水,開大火燜煮土豆和胡蘿卜變軟
7、放入豆瓣醬、洋蔥翻炒均勻
8、最後加入炒好的肉末,翻炒均勻即可起鍋。
第13種:拌胡蘿卜幹
原料:胡蘿卜500克
輔料:炸花生米100克
調料:蔥白50克、辣椒油25克、花椒麵2克、醬油50克、醋25克、白糖25克、味精3克
做法:
1、整蘿卜洗淨,用繩穿其一端,掛通風處,晾到八成幹,取下用溫水泡,洗淨,切3毫米厚的滾刀片,橫切成粗絲,花生米剁碎,蔥切末
2、蘿卜幹,花生米,蔥白末放入盆內,加入醬油、醋、糖、味精、辣椒油、花椒麵拌勻即成
3、控去水裝盤,再撒上些精鹽,胡椒麵味精、拌勻即可。
第14種:蘋果胡蘿卜汁
原料:胡蘿卜1個、蘋果半個。
做法
1.將胡蘿卜、蘋果削皮洗淨後切成丁。
2.放入鍋內加適量清水煮,約10分鍾可煮爛。
3.用清潔的紗布過濾取汁即可。
第15種:胡蘿卜燉排骨
原料:胡蘿卜100克、排骨100克、陳皮、薑、蒜少許
做法
1.將胡蘿卜、排骨、陳皮分別洗淨,排骨斬塊,薑切塊,蒜剝好。
2.排骨過氽一下去血水備用,在煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後加入上述全部材料改用中火繼續煲2小時。
第16種:香菜胡蘿卜絲
原料:胡蘿卜500克
調料:香菜50克、白糖、味精、嫩薑、醬油、細鹽、香油適量
做法:
1、將胡蘿卜洗淨,刨皮,切細絲,晾幹待用。嫩薑去皮切絲。香菜揀去黃葉,洗淨切段
2、將胡蘿卜絲放在溫開水中泡軟,取出擠幹水分,同薑絲拌勻裝盤,上麵放香菜
3、取小碗一個放醬油、白糖、細鹽、味精、香油調成汁,澆在胡蘿卜絲上即可。
第17種:胡蘿卜山藥羊肉湯
準備食材調料,羊肉 1000g / 鐵棍山藥 300g / 枸杞 10g / 薑 10g / 芫荽 2棵 / 胡蘿卜 一個 / 胡椒粉 少許 / 鹽 適量 / 大蔥 半根
第一步:胡蘿卜和山藥去皮洗淨切塊,羊肉洗淨切塊。
第二步:鍋中加冷水沒過羊肉,放大蔥段和薑片煮開後把羊肉煮去血水撇去浮沫。
第三步:撈出羊肉用清水再次洗淨,取高壓鍋,放羊肉和胡蘿卜,加薑片蓋上鍋蓋把羊肉煮熟煮透。
第四步:羊肉煮熟後放入枸杞和山藥,煮至山藥熟後調入胡椒粉和鹽,最後起鍋撒上香菜碎即可開吃。
第18種:胡蘿卜小饅頭
準備食材調料,中筋麵粉 150g / 胡蘿卜 100g / 細砂糖 10g / 酵母 2g
第一步:胡蘿卜洗淨切丁,料理機中加入100毫升純淨水和胡蘿卜一起打成汁。
第二步:把胡蘿卜汁過濾出來,取60毫升胡蘿卜汁把酵母完全融化,切記酵母一定要用冷水融化。
第三步:麵粉和細砂糖均勻混合,倒入融化好的酵母胡蘿卜汁,用筷子把麵粉先攪拌成絮狀。
第四步:把麵粉均勻揉成光麵的麵團,蓋上保鮮膜常溫35度左右發酵一小時至麵團的兩倍大小。
第五步:發酵好的麵團呈現均勻蜂窩狀就說明發酵成功啦,在墊子上撒點麵粉,把麵團揉搓均勻。
第六步:再整理揉成長條狀,把揉好的條狀麵團用刀均勻切成小塊。
第七步:蒸籠洗淨墊好蒸籠紙,把切好的饅頭放進蒸籠裏二次發酵20分鍾,距離稍微隔開一點。
第八步:上鍋蒸15分鍾,蒸好的饅頭需要再燜5分鍾再揭蓋,這樣饅頭才不會凹陷,胡蘿卜小饅頭完成。