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鼻出血的正確止血方法可以用手指壓住鼻腔，並且保持身體前傾，一般在5分鍾左右就能夠止血，並且也可以使用脫脂棉或者是吸水性比較好的紙卷將鼻腔塞住。如果采取以上措施止血效果不佳，或者出血量增大並伴有臉色蒼白、出冷汗等症狀，應該及時送往醫院就診。

鼻出血多數是由於身體上火引起的，還有可能是由於患上了鼻炎，也會導致鼻腔出現疼痛的情況。鼻出血的正確止血方法可以用手指壓住鼻腔，並且保持身體前傾，一般在5分鍾左右就能夠止血，並且也可以使用脫脂棉或者是吸水性比較好的紙卷將鼻腔塞住，用冷水沾濕毛巾，在額頭或頸部進行冷敷，讓血管收縮減緩出血量。如果采取以上措施止血效果不佳，或者出血量增大並伴有臉色蒼白、出冷汗等症狀，應該及時送往醫院就診。

鼻出血時“立即仰頭、塞紙巾、拍涼水”的做法是不正確的，但是卻有很多人還在這樣做。鼻腔和口腔是共通的，當流鼻血時將頭仰高其實會讓鼻血往咽喉裏流，沒有起到止血的作用。

對於年齡小的孩子來說，血液還會因為吞咽不當導致進入氣管，讓孩子產生咳嗽或堵住氣管，造成呼吸困難等。而拍涼水的做法也不太正確，因為水是流動的，單純拍涼水的持續性較短，並不能起到冷敷止血的作用。